الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان
هل يكفي أن تنظف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحوي على الفلورايد مرتين يوميا لنحو دقيقتين كي تحافظ على صحة أسنانك وفمك.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان. ي نصح بتنظيف الأسنان مر تين يومي ا على الأقل أو بعد حوالي نصف ساعة تقريبا من تناول الوجبات ويتم تنظيفها بفرشاة الأسنان من خلال ات باع الخطوات الآتية. وضع القليل من معجون الأسنان على رأس الفرشاة ثم وضع الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجة مع خط اللثة. طريقة تنظيف الأسنان ٢. نصائح لتنظيف الأسنان بالخيط ينصح الأطباء بتنظيف الأسنان قبل النوم لأن إفراز اللعاب ينخفض أثناء النوم بشكل لا يمكنه القضاء على البكتيريا.
يمكنك ايضا الاستعانة بطبيب أسنانك أو أخصائي الصحة لاختيار الأنسب. اختر معجون الأسنان المناسب لك تتوفر أنواع متعددة من المعاجين لأهداف مختلفة التي تعالج مشاكل الأسنان واللثة بما في ذلك تسوس الأسنان الجير حساسية الأسنان واللثة التهاب اللثة وتصبغ الأسنان. الأسنان نعمة من نعم الله فهي مهمة جدا لمضغ الطعام ونطق الحروف بشكل سليم عند التكلم ولكن قد يفقد الإنسان جميع أسنانه نتيجة ظرف معين مما يحدث خللا في وظيفتها الأساسية فالطعام غير الممضوغ بشكل جيد يؤدي إلى مشاكل في المعدة وبالتالي الإصابة بالعديد من الأمراض ولذلك.